你知道什麼是文愛（sexting）嗎？由於線上交友軟體的普及和全球新冠肺炎的大流行，agPNS%n($diJj4dO5s9aF&3q_sAu4_gG0cKi&6A0(_$(R1&tcl不少處於遠距離戀愛關係的情侶，開始用「性簡訊」調情，來為伴侶關係加溫。想了解怎麼「文愛」嗎？來看看7個為女同志撰寫的調情簡訊指南，讓你一發就上手，輕鬆用文字性愛點燃煽愛慾！
（延伸閱讀：《被隔離的遠距離戀愛 5招教異地戀情侶如何維護健康的感情關係！》）
（圖／JASMINE PURDIE／HELLOGIGGLES）
1. 建立基本規則
如同在現實生活中做愛一樣，在彼此發送調情簡訊前，雙方也必須達成共識。如果你們都決定要發照片、影片或是性感的語音給對方，那麼你們可以討論的有：「你希望如何處理訊息的歷史紀錄？誰有機會接觸到雙方的手機？可以下載照片或影片到手機嗎？」等，建立規則能確保雙Ve%7)tT^RM7j-&mDV-IOD@+rP4^U*BNmwt^H#i=)14kHn7etDO方都能安全地文愛。
2. 詢問對方是否同意
當雙方建立規則後，你要確定對方一樣對這件事有熱忱。你可以直白地問對方是否能夠接受文愛，或是從他處下手再慢慢切入主題，像是詢問對方：「今天過得如何？」或是「你心情怎麼樣？」，當雙方都感到比較放鬆的時候，你就可以暗示對方說道：「我沒辦法停止想你」或是「想到你我就好興奮」，想要更暴露一點的話則5ZmmOERVTPst@S5o(cZM!YSolKb7xp*5$d1CIbAxWHOA6y&SZ_可以說：「我可以給你看我今天穿的內衣嗎？」
3. 確保你沒有操之過急
酷兒關係專家吉娜·賽納里基（Gina Senarighi）說道：「對於某些人來說，文愛仍是一件非常禁忌的事情，因次這件事需要一定程度的溝通和親密感，如果你還沒#AlMw^TOGITK(!s8tW-6FI(aSU@x5iv4*lF7N!XZdsWSJ=iqeI有足夠的勇氣問對方是否能接受文愛，那麼這件事對你們來說就言之過早了。」
另外，兩人所處的關係也是需要考量的面向。這是一段認真的關係或只是玩玩的呢？LGBTQ+關係導師史恩（Sean B）說道：「如果你正在尋找一段認真的關係，那麼認識三個禮拜就文愛，對你來說太早了。」
4. 放鬆一點不要太緊繃
過於專注在說對的話語，可能會讓人「壓力山大」也變得掃興，文愛應該要是件好玩的事，而不是一項回家作業。抱持輕鬆趣味的態度能讓雙方減輕壓力，要記住，文愛的世界沒有所謂「正確的2LT^8AWkX6&f^J5TqQzVsS@oNpntU@P7BcI8T--fuf@C2QHqGR話語」，一切要視當下情況如何。
（圖／ECLIPSE_IMAGES／GETTY IMAGES）
5. 準備一些文愛詞彙
當然不用像準備報告那樣正式，但你可以先查查有哪些性感話語，在文愛時可能派上用場。一些簡單的話語像是「那樣真的好性感」或是「多說一點」都可以讓一切變得更有氣氛，適時地問對方：「你喜歡這樣嗎？」也有助於了解對方的喜好，讓文愛往浪漫的IuOU!urm9XUkV9EO@dZt%JHCn4wEWy*B^DRQqoWEUubWwBO-JG方向發展。
6. 注意伴侶的回應狀況
如果對方的回應充滿熱忱和性感的話語，那麼她應該和你一樣喜歡做這件事，不過如果對方非常害羞，大多只回一些表情貼圖或Psz#0H2tQNGD=13ioWqvf==Mo!lVf!A2dYMFU#$s#Hbd5yu3Ti愛心的話，那麼你可能就要適時收手。
7. 練習、練習再練習（很重要所以要說三次）
一旦你和伴侶已經達到能夠舒服地文愛的境界時，你要做的就只有讓自己的文愛技巧更上一層樓。導師史恩對此說wi^*GMufSX86x8Gg2tMUq&8AB6_sWKJSv_IW(1X_MG+QRNrYsO道：「我非常建議我的客戶多讀一些色情小說，找到有趣又性感的形容詞，或是學習如何用文字形容性愛姿勢。」另外，你也可以嘗試和伴侶說出自己的性幻想，讓你們共同擁有一段難忘又令人垂涎的文愛時光。
Source：Cosmopolitan
作者：Han
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